X शुक्राणु नर Y शुक्राणु से अधिक लचीला माना जाता है और वाई शुक्राणु से अधिक जीवित रहता है। Y शुक्राणु X शुक्राणु की तुलना में तेज़ी से चलता है। एक्स शुक्राणु धीरे-धीरे आगे बढ़ता है लेकिन लंबे समय तक ऊर्जा बनाए रखता है और इस प्रकार लंबे समय तक जीवित रहता है।
गर्भवती होने की संभावनाओं को बढ़ाने के लिए हमेशा सलाह दी जाती है कि महिला के डिंबोत्सर्जन (Ovulation) समय के दौरान संभोग करें। (डिंबोत्सर्जन (Ovulation) प्रक्रिया का नाम होता है जो आम तौर पर प्रत्येक मासिक धर्म चक्र में होता है जब हार्मोन एक अंडे को मुक्त करने के लिए अंडाशय को उत्प्रेरक करता है। यदि शुक्राणु अंडे को निषेध करता है तो आप तभी गर्भवती हो सकते हैं। डिंबोत्सर्जन आमतौर पर आपकी अगली अवधि शुरू होने से 12 से 16 दिन पहले होता है।) लेकिन आप कैसे जानते हैं कि आप डिंबोत्सर्जन कर रहे हैं?
कई महिलाएं अपने निचले श्रोणि के एक तरफ एक विशिष्ट दर्द महसूस करती हैं, जो उनके मासिक चक्र के बीच होती है।
- गर्भाशय ग्रीवा में परिवर्तन। उपजाऊ श्लेष्म स्पष्ट, पानीदार और खींची हुई सी है। कोशिकाएं फैलोपियन ट्यूबों की ओर गर्भाशय के माध्यम से ऊपर शुक्राणु के चिकनी मार्ग को प्रोत्साहित करने के लिए बदलती हैं। उपजाऊ श्लेष्म गैर-उपजाऊ श्लेष्म की तुलना में कम अम्लीय है और यह पर्यावरण शुक्राणुओं को मारने के बजाए शुक्राणु का पक्ष लेता है।
- कुछ व्यावसायिक रूप से उपलब्ध ओव्यूलेशन किट भी हैं जो ओव्यूलेशन में होने वाले हार्मोनल परिवर्तनों का पता लगाते हैं, विशेष रूप से ल्यूटिनिज़िंग हार्मोन (Luteinizing Hormone) में वृद्धि।
-जिन महिलाओं ने डिंबोत्सर्जन किया है और उनके सबसे उपजाऊ हैं, वे अक्सर अपने कामेच्छा में वृद्धि का अनुभव करते हैं।
- आपके बुनियादी शरीर (Basal Body) तापमान में वृद्धि। यह सबसे कम तापमान है जो आपके शरीर द्वारा आराम और नींद के दौरान प्राप्त होता है। डिंबोत्सर्जन होने से ठीक पहले तापमान में कुछ डिग्री से वृद्धि होती है।
किसी भी तरह से, यह एक स्वस्थ जीवन शैली को बनाए रखने में मदद करता है और एक स्वस्थ बच्चे को गर्भ धारण करने और जन्म देने की आशा करता है।
