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ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಶಿಶುವಿನ ಚಲನೆ-ವಲನೆಯು ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯ ಜೀವನದ ಅತ್ಯಂತ ರೋಮಾಂಚಕ ಕ್ಷಣವಾಗಿದೆ. ಗರ್ಭಾಶಯದಲ್ಲಿ ಶಿಶುವಿನ ಚಲನೆ-ವಲನೆಯ ಅನುಭವ ಒಂದು ಹೊಸ ಜೀವನದ ಸಂಕೇತವಾಗಿದೆ.  ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಹಿಳೆಯರು ತಮ್ಮ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ 16 ರಿಂದ 24 ವಾರಗಳ ನಡುವೆ ಮಗುವಿನ ಚಲನೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿಸುತ್ತಾರೆ.

लात गिनना

कई बार महिलायें जो पहली बार माँ बननेवाले है उनको करीब गर्भावस्ता की 25 सप्ताह अपने बच्चे की आंदोलन या लात महसूस नहीं हो पाती है। लेकिन दूसरी या तीसरी बार माताओं को अपने बच्चे लात की महसूस 18 सप्ताह तक लग सकता है, क्योंकि वे पहले की गर्भधारण में महसूस कर चुके हैं और उन्हें पता है कि क्या उम्मीद रखे। मेरे कई दर्शकों ने सवाल पूछा है - मुझे कैसे पता चलेगा कि मेरा बच्चा पर्याप्त चल रहा है? क्या कोई रास्ता है कि हम खुद बच्चे के विकास की निगरानी कर सके?

बढ़िया!! आप अपने अंतिम तिमाही तक पहुँच चुके हो और आपको लग रहा होगा की आप हमेशा से ही गर्भवती हो। ख़ुशी की बात यह है की अभी कुछ ही महीना बाकी है और गंभीरता की बात ये है की आपको अब ज्यादा ही सावधान रहना चाहिए।  यह वह समय है जब बच्चा वजन बढ़ाता है और तेजी से बढ़ता है। यह भी समय है जब आपको कुछ चीजों का ध्यान रखना चाहिए।