इस प्रकार आपको वर्ष के इस समय के दौरान अतिरिक्त सावधानी बरतने की आवश्यकता होती है जब यह बाहर ठंड होता है और जब संक्रमण की संभावना अधिक होती है। बीमार और गर्भवती होने का मतलब वाकई सबसे खराब है। उच्च बुखार होने से बच्चों के लिए सुरक्षा जोखिम भी हो सकता है जो कि गर्भाशय में हैं। इस समय के दौरान आपको सूखी त्वचा और सूखे होंठों का महसूस हो रहा होगा। शीतकालीन शुष्क त्वचा के लिए एक समय हो सकता है क्योंकि हवा बाहर काफी सूखी हो सकती है और यह हवा त्वचा पर विशेष रूप से कठोर हो सकती है। सूखी त्वचा रखने से बचने का एक तरीका पर्याप्त रूप से हाइड्रेटेड रहना है। जब त्वचा को हाइड्रेटेड किया जाता है, तो यह उसकी कोमल बनावट बनाए रखेगा। हालांकि, त्वचा जो पर्याप्त रूप से हाइड्रेटेड नहीं है और पहले से ही बढ़ती बच्चे की वजह से फैली हुई है विकास के निशान के विकास के लिए अधिक प्रवण हो सकता है। यह आपके लिए सर्दियों के महीनों के दौरान अधिक पानी पीने के लिए एक और कारण है।
बाहर बहुत ठंड है और आप अपने अंतिम तिमाही में हैं। सर्दियों में यदि आप पुर्णकालिन गर्भवती है तो आपको कुछ झोकीम सावधानी के सात उठाना पड़ता है। ठंड मौसम में, यह विशेष रूप से खुद को गर्म रखना महत्वपूर्ण है। गर्भवती महिलाओं की प्रतिरक्षा आमतौर पर कम रहती है और इस तरह वे संक्रमण के लिए अधिक प्रवण है।
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Dr Padma
Dr Padma is a Family care physician and is the Founder and CEO of MedHealthTV.
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