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Wednesday, 22 August 2018 06:54

नवजात शिशु की नींद

समय आ गया है और आपका बच्चा आ गया है, खुशी का आपका बंडल अब आपके हाथों में है और एक मां के रूप में, आप खुशी, उत्तेजना और कभी-कभी चिंता की मिश्रित भावनाओं से गुजर सकते हैं। आप और आपके बच्चे प्रसव पीड़ा और डिलीवरी की घटनाओं से थक सकते हैं। यह काफी सामान्य है। आगंतुकों को कम से कम पहले दिन दूर रखना और अपने बच्चे की जरूरतों पर ध्यान केंद्रित करना एक अच्छा विचार है।

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मातृत्व स्वच्छता पैड अतिरिक्त लंबे होते हैं और प्रसव के बाद भारी रक्तस्राव का बर्दाश्त कर सकते हैं। चाहे आपका सामान्य डिलीवरी हुआ हो या सी-सेक्शन, डिलीवरी के बाद कुछ दिनों में रक्तस्राव की उचित मात्रा होने की उम्मीद है। आपको हर 2 से 3 घंटे पैड बदलने की आवश्यकता हो सकती है। बच्चे के जन्म के बाद यह खून बह रहा है जिसे ‘लोचिया’ कहा जाता है। रक्तस्राव गर्भाशय के बिंदु से होता है जहां गर्भनाल संलग्न होता था। प्रसव के तीसरे चरण में गर्भाशय से गर्भनाल आता है।

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पहली बार अपने छोटे से नन्हे से शिशु को देखकर बहुत भावुक क्षण हो सकता है। तो, अब जब अपने बच्चे को इस दुनिया में लाये है, तो आप अगले कुछ दिनों में एक मां की नाते क्या उम्मीद कर सकते हैं। प्रसवोत्तर समय प्रसव के बाद शुरू होकर कुछ महीने तक का समय होता है। गर्भावस्था के दौरान आपके शरीर में भारी परिवर्तन हुए हैं।

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