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प्रिया देख रही है की अपने नवजात शिशु अक्सर दूध पीने के बाद उलटी कर रहा है। वह यह भी गौर से देखती है की बच्चा 5 मिनट् से ज्यादा देर तक स्तनपान नहीं कर रहा है और बेआराम मेहसूस कर रहा है। वह इसीलिए चिंतित है और सोच रही है की अपने बच्चे को पर्याप्त दूध मिल रहा है या नहीं।

आपने बच्चे के विभिन्न पहलू के बारे में डॉक्टरों या दोस्तों से सुना होगा की आपके बच्चे कब बिना सहारा के चल सकता है और कब बातें करना शुरू कर सकता है। बच्चे एक निर्धारित समय के बाद बैठना, चलना, और बातें करना सीखता है वैसे ही देखना भी शुरू करता है। दोनों आंखों की मदद से किसी वस्तुओं को देखने की शिशु की क्षमता, दूर और निकट वस्तुओं पर केंद्रित करना और वस्तुओं को पहचानना यह सब चीज़े एक निर्धारित समय के बाद बच्चे सिख जाते है।

नई मां को बधाई। आपने एक सुंदर बच्चे को जन्म दिया है। आप खुश हैं और पूरे परिवार भी। पहले कुछ दिन आपके बच्चे की देखभाल करना कठिन होगा। आपका बच्चा इस दुनिया में नया है और भोजन या नींद की आदतों के मामले में कोई पूर्व निर्धारित पैटर्न नहीं है और आपको ये जानने में मुश्किल होगी की वे क्यों रो रहा है - क्या उसे भूख लगी है? क्या उसे नींद आ रही है?? क्या वह दर्द में है? क्या यह डायपर की वजह से रो रहा है? क्या यह तापमान की वजह से रो रहा है?

समय आ गया है और आपका बच्चा आ गया है, खुशी का आपका बंडल अब आपके हाथों में है और एक मां के रूप में, आप खुशी, उत्तेजना और कभी-कभी चिंता की मिश्रित भावनाओं से गुजर सकते हैं। आप और आपके बच्चे प्रसव पीड़ा और डिलीवरी की घटनाओं से थक सकते हैं। यह काफी सामान्य है। आगंतुकों को कम से कम पहले दिन दूर रखना और अपने बच्चे की जरूरतों पर ध्यान केंद्रित करना एक अच्छा विचार है।

आरम्भ में स्तनपान के शुरुआत, जीवन के पहले छह महीनों में अनन्य स्तनपान, 6 महीने की उम्र पूरी होने के बाद पर्याप्त पूरक आहार के साथ दो साल तक और बाद में स्तनपान जारी रखने के बाद शिशुओं और छोटे बच्चों के लिए सबसे उपयुक्त आहार रणनीति है।