आपने अपने डॉक्टर, नर्सों से या अपने घर के बड़ों से प्रसव के बाद पहले दूध के बारे में सुना होगा। यह पतला पीला पदार्थ है जो प्रसव के तुरंत बाद उत्पादित होता है। आप कुछ चम्मच से अधिक उत्पादन नहीं कर सकते हैं लेकिन यह बहुत पौष्टिक दूध है और बच्चे के लिए आजीवन पोषण प्रदान करता है। यह माना जाता है की कुछ महिलाएं गर्भावस्ता के आखिरी कुछ महीनो में याने की प्रसव से पहले ही यह कोलोस्ट्रम यानी पहले दूध को उत्पादन करती है।
ಮೊದಲ ಎದೆ ಹಾಲಿನ ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆ ಕುರಿತು ನೀವು ವೈದ್ಯರಿಂದ, ಮನೆಯಲ್ಲಿನ ಹಿರಿಯರಿಂದ ಅಥವಾ ದಾಯಾದಿಗಳಿಂದ ಕೇಳಿಯೇ ಇರುತ್ತೀರಿ. ಇದು ತೆಳುವಾದ ಹಳದಿ ಹಾಲು ಆಗಿದ್ದು, ಅದು ಪ್ರಸವದ ನಂತರ ಉತ್ಪತ್ತಿಯಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಎರಡು ಟೇಬಲ್ ಸ್ಪೂನ್ ಗಳಿಗಿಂತ ಜಾಸ್ತಿ ಇರುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ, ಇದು ತುಂಬಾ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದ ಹಾಲು ಮತ್ತು ಮಗುವಿಗೆ ಆಜೀವ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಕೊಲೊಸ್ಟ್ರಮ್, ಕೆಲವು ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಪ್ರಸವದ ಮುಂಚೆಯೇ, ಅಂದರೆ, ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಕೊನೆಯ ತಿಂಗಳುಗಳಲ್ಲಿ ಉತ್ಪತ್ತಿ ಆಗಿರುವ ವರದಿಗಳು ಇದೆ.
ಸ್ತನಪಾನದ ಶೀಘ್ರ ಆರಂಭ, ಮಗುವಿನ ಜನನದ ನಂತರದ ಮೊದಲ 6 ತಿಂಗಳುಗಳವರೆಗೆ ವಿಶೇಷವಾದ ಹಾಲುಣಿಸುವಿಕೆ, 6 ತಿಂಗಳ ವಯಸ್ಸಿನ ನಂತರ ಸಾಕಷ್ಟು ಪೂರಕ ಆಹಾರಗಳೊಂದಿಗೆ ಎರಡು ವರ್ಷಗಳವರೆಗೆ ಮತ್ತು ಅದಕ್ಕಿಂತಲೂ ಹೆಚ್ಚಿನವರೆಗೆ ಸ್ತನಪಾನ ನೀಡುವುದು ಸೂಕ್ತ ಪೋಷಣೆಯ ಆಹಾರ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವಾಗಿದೆ.
नई मां हमेशा चिंता करते हैं कि क्या वे अपने बच्चों के लिए पर्याप्त दूध उत्पादन कर रहे हैं। मुझे स्तनपान और स्तन दूध की आपूर्ति में वृद्धि के तरीकों के बारे में कई सवाल पूछे जाते हैं। यह सप्ताह स्तनपान सप्ताह होता है। स्तनपान करना आपके बच्चे को खिलाने का सबसे स्वाभाविक तरीका है। स्तनपान आपके बच्चे के लिए सबसे अच्छा भोजन है। आपके दूध की आपूर्ति में वृद्धि करने के लिए कोई जादू गोली नहीं है।
New mothers always worry if they are producing enough milk for their babies. I receive many questions regarding breastfeeding and ways to increase the breast milk supply. This week happens to be the breastfeeding week. Breastfeeding is the most natural way to feed your baby. Breastmilk is the best food for your baby. There is no magic pill to increase your milk supply.
You must have heard from your Doctor, Nurses and form your elders about the first milk after delivery. This is the thin yellowy substance which is produced soon after delivery. You may be producing not more than a couple of tablespoons of it but it is very nutritious milk and provides lifelong nutrition for the baby. Some women report producing milk before delivery in the later months of pregnancy.
Choosing to breastfeed or formula feed for your baby can be the biggest decision you may have to take. Some mothers may not be fortunate to have this choice and may be forced to formula feed their baby if they are not able to produce breast milk.
आरम्भ में स्तनपान के शुरुआत, जीवन के पहले छह महीनों में अनन्य स्तनपान, 6 महीने की उम्र पूरी होने के बाद पर्याप्त पूरक आहार के साथ दो साल तक और बाद में स्तनपान जारी रखने के बाद शिशुओं और छोटे बच्चों के लिए सबसे उपयुक्त आहार रणनीति है।
Early initiation of breastfeeding, exclusive breastfeeding for the first six months of life followed by continued breastfeeding for up to two years and beyond with adequate complementary foods after completion of 6 months of age is the most appropriate feeding strategy for infants and young children.