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Have you ever been worried about sleep during pregnancy? Which side is good? Sleeping on the right or left. If sleeping on left is good, then what could be the reason? Often, doctors tell you to sleep on your left side at night. But, what’s wrong with the right? Why on left? Well! it turns out there are good medical reasons for the same. It is all about the constant movement and tug- of war inside a pregnant woman's abdomen.

मातृत्व स्वच्छता पैड अतिरिक्त लंबे होते हैं और प्रसव के बाद भारी रक्तस्राव का बर्दाश्त कर सकते हैं। चाहे आपका सामान्य डिलीवरी हुआ हो या सी-सेक्शन, डिलीवरी के बाद कुछ दिनों में रक्तस्राव की उचित मात्रा होने की उम्मीद है। आपको हर 2 से 3 घंटे पैड बदलने की आवश्यकता हो सकती है। बच्चे के जन्म के बाद यह खून बह रहा है जिसे ‘लोचिया’ कहा जाता है। रक्तस्राव गर्भाशय के बिंदु से होता है जहां गर्भनाल संलग्न होता था। प्रसव के तीसरे चरण में गर्भाशय से गर्भनाल आता है।

ज्यादातर माता-पिता उस पल के लिए इंतजार करते हैं जब वे पहली बार अपने अजन्मे बच्चे की दिल की धड़कन सुन सकते हैं। मां के लिए, यह आश्वासन का संकेत है कि उसकी गर्भावस्था में सब ठीक है।

भारत में अधिकांश निजी और सार्वजनिक कंपनियां स्वास्थ्य बीमा प्रदान करती हैं जो मातृत्व और गर्भावस्था को भी शामिल करती है। ये अग्रणी स्वास्थ्य बीमा कंपनियों के माध्यम से पेश किए जाते हैं। ये अग्रणी स्वास्थ्य बीमा कंपनियों के माध्यम से पेश किए जाते हैं। बाद के लेख में, हम इन स्वास्थ्य बीमा योजनाओं की तुलना करते हैं और आपको बताते हैं कि कौन सा आपके लिए सबसे ज्यादा अनुकूल होता है।

अधिकांश माता-पिता अपने बच्चे को फॉर्मूला दूध से गाय के दूध में संक्रमण करने के इच्छुक हैं। कारण हो सकते हैं:

- फॉर्मूला महंगा है। गाय के दूध, दूसरी ओर, पूरे परिवार के लिए खरीदा जाता है वैसे भी इसे एक सस्ता विकल्प मानते हैं।

- हर बार फार्मूला बनाना बोझिल हो सकता है जब बच्चे को दूध की जरूरत है, खासकर यात्रा या रात के दौरान।

मनुष्य शायद एकमात्र स्तनधारी है जो अन्य स्तनधारियों के दूध पीता है। एक गाय उसके बछड़े के लिए स्तनपान अवधि के दौरान दूध उत्पादन करती है। तो, गाय का दूध एक मानव बच्चे की तुलना में एक बच्चे गाय के लिए अधिक विशिष्ट है। कई शिशुओं को गाय के दूध से समस्याएं होती हैं। अपने पहले जन्मदिन से पहले गाय के दूध के संपर्क में आने वाले शिशुओं को एनीमिक होने की संभावना अधिक होती है, दस्त या उल्टी होती है, और / या एलर्जी प्रतिक्रिया का अनुभव होता है। गाय के दूध की प्रोटीन सामग्री बहुत अधिक है और बच्चे के अपरिपक्व और विकासशील गुर्दे से पचाने में सक्षम नहीं हो सकती है।

स्तनपान आपके बच्चे के लिए सबसे अच्छा है - इससे कोई बड़ी सच्चाई नहीं है। भले ही आप केवल थोड़ी देर के लिए स्तनपान कर सकें, फिर भी आपका बच्चा लाभान्वित होगा। लेकिन जितना अधिक आप स्तनपान करते हैं, उतना ही आपका बच्चा सुरक्षित रहता है। स्तन दूध बच्चे के लिए पौष्टिक रूप से सबसे अच्छा विकल्प है।

जबकि माता-पिता हमेशा अपने शिशु को नए स्वाद और खाद्य पदार्थ पेश करने के लिए उत्सुक रहते हैं, तब तक कुछ खाद्य पदार्थों से बचने के लिए बेहतर होता है जब तक कि आपका बच्चे का उम्र एक वर्ष न हो।

Most parents wait for that moment when they can hear the heartbeat of their unborn child for the first time. For the mother, it is a sign of reassurance that everything seems to be right in her pregnancy. 

While parents are always eager to introduce new tastes and foods to their infant it is better to avoid certain foods until your baby is one year old.