Thursday, 23 August 2018 06:39

डायपर बैग: चीजें जो आपको अपने बच्चे के साथ ले जाने की ज़रूरत है

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जब आप बाहर जा रहे हैं या लंबी दूरी की यात्रा करते हैं तो आप सिर्फ अपने बच्चे को नहीं ले जाते हैं, लेकिन बहुत सी चीजें भी जिनके लिए आपके बच्चे को किसी भी समय आवश्यकता हो सकती है। माता/पिता होने की सबसे बड़ी जिम्मेदारी यह की आपको हमेशा अपने बच्चे के देखभाल में तैयार रहना चाहिए। आपको केवल एक डायपर बैग चाहिए जो आपके बच्चों की सभी आवश्यकताओं को फिट करता है और आप अब पूरी तरह से सेट हैं।

 

लेकिन, रुको, आप एक डायपर बैग में क्या पैक करने जा रहे हैं?

खैर, यह इस बात पर निर्भर करता है कि आपका बच्चा कितने महीने का है और आप कब तक घर वापस नहीं जा रहे हैं।

यह कुछ आवश्यकताएं जिन्हे आपको अपने बच्चे के सात हमेशा ले जानी चाहिए:

1. डायपर: शायद आपको डिस्पोजेबल डायपर (सौंपने योग्य) के लिए जाना पड़ सकता है क्योंकि अगर आप कपडे की डायपर उपयोग करते है तो आपको उपयोग के बाद डायपर धोने की आवश्यकता हो सकती है। यदि आपको आवश्यकता हो तो हर दो घंटे और कुछ अतिरिक्त के अनुसार ले जाएं। डिस्पोजेबल डायपर के उपयोग के बाद कचरे का डिब्बा में फेंक दीजिये।

2. पोंछे का बक्से: फिर, यह इस बात पर निर्भर करता है कि आप कब तक बाहर होंगे। यदि आप एक छोटी सी यात्रा के लिए जा रहे हैं तो दस या पंद्रह काफी है  । चिपकने वाले हाथों के लिए और गंदे सतहों को साफ करने के लिए भी पोंछे का उपयोग किया जा सकता है।

3. एक डायपर रयश क्रीम: जब आप अपने बच्चे के साथ बाहर होते हैं और ज्यादातर डायपर और पोंछे (Wipes) पर निर्भर करते हैं तो एक दर्दनाक नीचे अप्रत्याशित होता है। उसकी निविदा त्वचा का ख्याल रखना।

4. चेंजिंग पैड: अपने डायपर बदलने के दौरान उन्हें एक चेंजिंग पैड के बिना नीचे न रखें। कई डायपर बैग एक पुन: प्रयोज्य चेंजिंग पैड के साथ आता है या आप हमेशा घर से एक ले जा सकते हैं या एक खरीद सकते हैं। खरीदते समय हमेशा एक पानी प्रतिरोधी चेंजिंग पैड ख़रीदे।

5. कंबल (नेप ब्लैंकेट/रिसीविंग ब्लैंकेट): जब वह गहरी नींद में होता है तो अपने बच्चे को नीचे रखना आसान होता है। तेज हवाओं और उच्च या ठंडा तापमान से बचाने के लिए आप हमेशा अपने बच्चे को एक झपकी कंबल से ढक सकते हैं।

6. हाथ सेनेटिज़र (हैंड सेनेटिज़र): बस यह सुनिश्चित करने के लिए कि यदि आपके पास पानी नहीं है या उन्हें धोने का कोई समय नहीं है तो डायपर बदलने के बाद आपके हाथ साफ करने में हैंड सेनेटिज़र बहुत उपयुक्त है।

7. कपड़े (अतिरिक्त): आपको कभी पता नहीं चलेगा कि थूक, लार, छलकन या आंत्र आंदोलन कपड़ों में बदलाव की मांग करेगा।

8. बोतल: एक कूलर में व्यक्त स्तन दूध की बोतलें पैक करना सुनिश्चित करें। यदि आप फॉर्मूला दूध का उपयोग कर रहे हैं, तो पहले से ही सूखे फॉर्मूला के साथ एक बोतल लाएं, या सिंगल-पार्ट पैकेट्स आज़माएं। वे डायपर बैग में ज्यादा जगह नहीं ले पाएंगे।

9. एक पसंदीदा खिलौना: जब वह चकित हो जाता है या आप जो कुछ भी करते हैं उससे सहमत नहीं हो सकते हैं तो उसके पसंदीदा खिलौने लगभग एक उद्धारक है।

10. पेसिफायर्स: यदि आपका बच्चा एक पेसिफायर्स का उपयोग करता है, तो आप जानते हैं कि हर समय यह सात रखना कितना महत्वपूर्ण है। एक से बेहतर है हमेशा दो पेसिफायर्स सात में लेके जाए।

11. सनस्क्रीन या एक टोपी

12. पानी की बोतल

13. आपातकालीन जानकारी: आपके बाल रोग विशेषज्ञ, पड़ोसी, आपातकालीन संपर्क, अपने पति / पत्नी और दोस्तों के फोन नंबर। आपात स्थिति में ईमेल पता, भौतिक पता, और फोन नंबर हमेशा उपयोगी होते हैं या यदि कभी भी बैग खो जाता है।

Read 5878 times Last modified on Thursday, 23 August 2018 07:41
Dr Padma

Dr Padma is a Family care physician and is the Founder and CEO of MedHealthTV.

www.medhealthtv.com

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